5.21今日恒指纳指德指黄金白银原油操作建议

每日一言：

真的很多时候不要重仓+扛单，也不要想当然凭感觉交易，这些话前前后后老李也说过无数次，重仓+扛单这个好理解，你可以对99次，但只有错一次都是白搭，那有人会说，我在前面对99次的过程中赚钱了出金不就行了，这样即便第100次爆了，也只是把剩下的利润亏完。

理想情况确实如此，然而事实时过程中你就会不断加资金，或者即便爆了，很快就会继续入金执行前面的操作继续和行情赌气。而凭感觉交易说白了就是没有规划，纯粹是看行情涨跌突然冒出来的念头，这种操作稳定性是非常差的，不要期间对个几次就觉得自己天下无敌，然后就一直重复猜，另外再强调一点，涨或跌的多是成为不了操作逻辑的，不要看今天涨这么多就觉得总该回调下，或者因为没能做上多单，而想着先空一下，就比如昨天的走势，一旦你觉得涨得多了去空下，那今天开盘稍微加个速，你就非常被动了。

市场消息：

周二，因美联储官员对经济发表了更为谨慎的言论，同时交易员们期待着美国与日本即将举行的会谈，其中可能包括作为贸易协议一部分的汇率讨论。美元指数继续走软，并跌至100大关附近，最终收跌0.34%，报100.02。基准的10年期美债收益率收报4.491%；对货币政策更敏感的两年期美债收益率收报3.977%。

受益于市场仍然存在一定程度的不确定性，现货黄金先跌后涨，在欧盘时段开启涨势，并于美盘加速上行，日内大涨近2%，逼近3300美元大关，最终收涨1.84%，报3289.98美元/盎司。现货白银最终收涨2.26%，报33.06美元/盎司。周三，因美媒报道称以色列或准备袭击伊朗的核设施， 黄金一度升破3300美元大关，但截至发稿前已有所回落。

因油市前景似乎仍迷雾重重，两油陷入震荡，WTI原油在62美元附近来回震荡，最终收涨0.11%，报62.12美元/桶；布伦特原油收涨0.12%，报65.01美元/桶。周三，美油一度大涨3%。

美股三大股指齐跌，道指收跌0.27%，标普500指数跌0.39%，纳指跌0.38%。特斯拉(TSLA.O)涨0.5%，英伟达(NVDA.O)和苹果(AAPL.O)跌近1%。纳斯达克中国金龙指数跌0.65%，阿里巴巴(BABA.N)涨1.8%，中通快递(ZTO.N)跌8%。

欧股主要股指全线收涨，德国DAX30指数收涨0.42%；英国富时100指数涨0.94%；欧洲斯托克50指数收涨0.51%。

港股恒指早盘高开高走，盘中涨超300点，午后维持高位震荡态势，最高见23709.04点。截至收盘，恒指收涨1.49%，报23681.48点，科指收涨1.15%，报5315.56点，恒指大市成交额达2057.36亿港元（上一交易日为1847.04亿港元）。盘面上，医药股全线爆发领涨大盘，大消费股、科网股表现亮眼，航天股跌幅居前。个股方面，宁德时代(03750.HK)上市首日收涨16.43%，三生制药(01530.HK)收涨32.28%，蜜雪集团(02097.HK)收涨4.46%，中国东方航空股份(00670.HK)收跌1.13%。

A股三大指数高开高走，创业板指盘中涨超1%。截至收盘，沪指涨0.38%，深证成指涨0.77%，创业板指涨0.77%。盘面上，大消费板块全天活跃，美容护理、食品饮料、宠物经济掀涨停潮，依依股份、拉芳家化、贝因美、祖名股份、源飞宠物等多股涨停。此外，珠宝首饰、家用轻工、游戏、文化传媒、医药商业、盲盒经济等板块涨幅居前；航运港口、化纤、煤炭、PEEK材料、可控核聚变概念等板块跌幅居前。全市场超3800只个股上涨。

5.21日周三早评恒指小纳指德指道指标普、美黄金白银铜原油天然气操作建议

恒指05：

昨日晚间恒指继续小幅冲高，技术面上15分钟38ma以及30分钟布林中轨依旧支撑，今日恒指回踩的位置关注30分钟38ma以及1小时布林中轨的支撑，即建议恒指回踩至下方23550-23580继续做多，止损23485，止盈23800附近；

小纳指06：

技术面上纳指走势非常明显，即2、3、4小时级别38ma和布林中轨均是有效支撑，日内纳指做多思路不变，即21380-21350多，止损21315，止盈21550-21600；

德指06：

德指技术面上30分钟38ma以及30分钟、1小时级别布林中轨支撑，日内建议德指24080-24050继续多，止损24015，止盈24200附近；

小道指06：

2小时级别38ma与2小时布林中轨支撑有效，日内建议道指42700-42670多，止损42400，止盈43100；

小标普06：

标普技术面上与纳指一致，2、3、4小时级别38ma和布林中轨均在支撑，日内建议标普5938-5943多，止损5913，止盈5970；

美黄金06：

昨日晚间黄金强势暴涨，技术面上日线级别破位38ma形成金叉，日内黄金建议回踩至3290-3287做多单，止损3280，止盈3310附近；

美白银07：

回踩至33.150-33.100多，止损32.850，止盈33.600；

美精铜07：

      下方4.6800-4.6700做多单，止损4.6450，止盈4.7300；

       美原油07：

日线级别成功破位38ma形成金叉，短线2小时38ma与4小时布林中轨有效支撑，日内原油建议63-62.70多，止损62.20，止盈64附近；

天然气06：

4小时38ma压制，3.400-3.430轻仓空，止损3.480，止盈3.300附近；

今日重点关注的财经数据与事件：2025年5月21日 周三
① 14:00 英国4月CPI月率
② 14:00 英国4月零售物价指数月率
③ 22:30 美国至5月16日当周EIA原油库存
④ 22:30 美国至5月16日当周EIA库欣原油库存
⑤ 22:30 美国至5月16日当周EIA战略石油储备库存
⑥ 次日00:00 美联储巴尔金出席"美联储倾听"活动

       免责声明：以上内容仅为个人思路与观点分享，请保持独立思考，据此交易者请盈亏自负，并且行情波动复杂，时间较长，因此策略不一定正确，请理性看待，更多实时策略请关注李云实时在线分析。

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